学会了你也能当厨神,马铃薯红萝卜炖牛腩的做法

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“牛腩的做法相当多,稳步品尝,招待我们围观哦,一同探寻学习!”

赤小豆烧白东瓜皮

用料主料

用料

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    牛腩500克

  • 澳门24小时娱乐场 3

    土豆1个

  • 澳门24小时娱乐场 4

    胡萝卜1个

冬瓜250克;藤豆135克;红萝卜半根,约45克;杏鲍菇半个,约55克;葵花子油18ml;盐4.8克;蔬之鲜3克;水约150克

辅料

做法

  • 葱花1小块
  • 蒜2个
  • 醋1汤勺

具有食物材料洗净,白冬瓜去皮去籽切块,红萝卜、杏鲍菇切成丝,凉衍豆切小段,。

地蛋胡萝卜炖牛腩的做法1.

锅内倒入食用油,小火加热3分钟,倒入红萝卜混烧1分钟多。

有备无患好牛腩,洗净备用。

接下来倒腾四季豆,继续大火,混烧半分钟。

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然后转中山大学火,继续炒2分钟,时期依据要求加风姿洒脱勺水,使芸豆更加快熟成。

2.

下一场倒入杏鲍菇,炒1分钟。

牛腩洗好控水。

翻翻白瓜,生煎1分钟。

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参加盐、蔬之鲜,爆炒入味。

3.

澳门24小时备用网址,澳门24小时线路检测,加53%多点的水,,加盖,转小火,焖4分钟。

澳门24小时娱乐场,牛腩切小块,备用。

用漏勺装盘,淋一点汤汁,就可以食用。

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马铃薯红萝卜炖牛腩

4.

用料

锅中参预清澈的凉水,放入牛腩焯水。

主料:牛腩500克,土豆1个,胡萝卜1个

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辅料:葱花1小块,蒜2个,醋1汤勺

5.

洋沙葛红萝卜炖牛腩的做法

切碎的葱切好蒜切好,备用。

1.计划好牛腩,洗净备用。

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2.牛腩洗好控水。

6.

3.牛腩切小块,备用。

焯水后的肉重新参预锅中,倒入清水,放入切好的切碎的葱和蒜。

4.锅中加入清澈的凉水,放入牛腩焯水。

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5.切碎的葱切好蒜切好,备用。

7.

6.焯水后的肉重新参预锅中,倒入干净的水,放入切好的切碎的葱和蒜。

马铃薯和胡萝卜,洗净去皮备用。

7.地蛋和胡萝卜,洗净去皮备用。

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8.红萝卜和马铃薯切成条,放入锅中三番若干回煮,参预适当的量的盐和醋。

8.

9.文火收汁,出锅就能够。

胡萝卜和马铃薯切成片,放入锅中三回九转煮,参与适合的量的盐和醋。

豆花煮黄蜡鱼

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做法:

9.

1、把屠宰好的黄蜡鱼剁成块,加盐、调味精、花雕、脂质等腌渍入味,待用。

烈火收汁,出锅就能够。

锅入清澈的凉水烧开,把鱼片和豆花分别放进去汆水,捞出来后待用。

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2、净锅入熟菜油和化芝麻油烧热,先下泡老姜末和浅湖蓝花椒炒香,等到掺入鲜汤烧开后,加青川椒丁并调成咸鲜味,另把鱼块和豆花放进去,煮入味便可出锅装盘。

地蛋红萝卜炖牛腩产物图

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