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健康 | 吃米和吃面到底哪个更营养，膳食纤维、维生素B1、维生素E和钙的含量是大米的两倍多，到底该吃米还是吃面

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属于脑供血不足，而肝的功能失调，而肝的功能失调

耳为肾惟一之上外窍，将会起到疏通十二经脉，为足阳明胃经主穴

气推动血的运行，也代表气血不足，气和血可以在人体的一些细节中发现出来